Sport
Salute
Benessere
Chi siamo
In un contesto moderno e funzionale, troverai tutto il comfort di cui hai bisogno per sport e benessere, energia e motivazione, con un’attenzione particolare ad ogni tua esigenza.
La nostra filosofia è quella di farti entrare nell'ottica del fitness come benessere e come una costante da mantenere tutta la vita. Ti aiuteremo a trovare tempo da dedicare a te stesso!
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Allenamento personalizzato
A seguito di un'attenta anamnesi il nostro staff saprà indirizzarti verso un programma di allenamento mirato e personalizzato. Attraverso il supporto dei nostri trainer e della tecnologia (app Technogym e check-up station) potrai monitorare costantemente i tuoi progressi.
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Comfort e tecnologia
BM. FITNESS offre a tutti i suoi soci un servizio di alta qualità: ambienti ampi, sale climatizzate, massima igiene, macchinari Technogym interconnessi e app Technogym dove avrai tutto a portata di un click (allenamenti, prenotazione corsi, interazione con il trainer e molto altro).
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Istruttori fitness qualificati
Scegliere il miglior trainer per il tuo benessere è un investimento che fai su te stesso. Questo ti permetterà di essere sicuro sul percorso che svolgerai con allenamenti unici e conseguenti ad un'anamnesi ed una valutazioone iniziale.
Perchè la nostra palestra è:
INNOVATIVA
Sala ampia e luminosa con attrezzature tecnologiche d'avanguardia e trainer che ti seguiranno passo dopo passo al fine di raggiungere i tuoi obiettivi.
EFFICACE
L'attività fisica con impegno e costanza ti permetterà un benessere vero e duraturo.
DIVERTENTE
Organizziamo corsi di gruppo con i migliori istruttori fitness.
RILASSANTE
La nostra idea di fitness è quella dell'attività fisica come benessere fisico e mentale: il movimento è vita!
600 mq di sport e benessere!
Fitness
Il nostro centro sportivo è stato progettato per offrirti una varietà di attività e attrezzature all'avanguardia che soddisfano ogni tua esigenza di fitness e benessere.
• Sala macchine isotoniche/pesi:
Dotata di attrezzature a marchio Technogym, riconosciute a livello mondiale per la loro qualità e innovazione, questa sala ti permette di svolgere un allenamento completo e sicuro, mirato al potenziamento muscolare e alla tonificazione.
• Area cardiofitness:
equipaggiata con i migliori macchinari Technogym, ideali per migliorare la resistenza cardiovascolare, bruciare calorie e mantenere un cuore sano.
• Ampia sala corsi:
uno spazio dedicato ai corsi di gruppo, dove potrai partecipare a una vasta gamma di lezioni, dalle discipline più rilassanti come lo yoga ed il pilates, alle attività più dinamiche come zumba, spinning e functional training.
Richiedi info
Nutrizione
L’esercizio fisico e l'attività sportiva sono pilastri essenziali per garantire il pieno sviluppo dell’organismo e per mantenere uno stato di salute ottimale, sia a breve che a lungo termine. Da B.M. Fitness riconosciamo l'importanza di un approccio integrato al benessere, dove l'alimentazione gioca un ruolo cruciale accanto all'attività fisica.
Per questo motivo, offriamo la possibilità di consultare una nutrizionista che collaborerà con te per creare un percorso alimentare su misura, allineato con i tuoi obiettivi sportivi e personali. Che tu stia cercando di migliorare la tua performance atletica, perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente mantenere uno stile di vita sano, la nostra esperta nutrizionista ti guiderà passo dopo passo.
Alimentazione e Sport: al centro del tuo benessere!
Con il supporto professionale del nostro team, raggiungere i tuoi obiettivi sarà più semplice e gratificante. Vieni a scoprire come possiamo aiutarti a trovare l'equilibrio perfetto tra alimentazione e attività fisica per una vita sana e attiva.
Personal Trainer
Un trainer altamente qualificato sarà sempre al tuo fianco per farti raggiungere gli obiettivi di fitness e di salute. Potrai programmare un allenamento su misura per te a seconda delle tue esigenze (dimagrimento, aumento del tono muscolare, ginnastica posturale personalizzata...). Il nostro staff, inoltre, può seguire un percorso mirato per cardiopatici, diabetici, ecc.
• VALUTAZIONE
Il nostro staff qualificato eseguirà una valutazione approfondita delle tue condizioni fisiche e obiettivi personali per creare un programma su misura.
• ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
Sviluppiamo un programma di allenamento adatto alle tue esigenze, che si tratti di dimagrimento, aumento del tono muscolare o ginnastica posturale.
• MONITORAGGIO COSTANTE
Monitoriamo costantemente i tuoi progressi e apportiamo modifiche al programma per garantirti risultati ottimali.
• DIGITALIZZAZIONE
Utilizziamo tecnologie avanzate per tracciare i tuoi progressi e mantenerti connesso con il tuo programma.
Campo da padel
Il centro sportivo è dotato di un campo da padel con vista panoramica sui monti. Padel tennis: lo sport che migliora la tua salute! Il Padel è uno sport di provenienza tennistica e può esser praticato a tutte le età. Provalo subito!
Campo da Padel con vista panoramica
Il nostro centro sportivo è orgoglioso di offrire un campo da padel con una splendida vista panoramica sui monti. Giocare a padel in un ambiente così suggestivo rende l'esperienza ancora più piacevole e stimolante.
I benefici del Padel Tennis
Il padel è uno sport derivato dal tennis, ideale per migliorare la tua salute fisica e mentale. È un'attività accessibile a tutte le età e livelli di abilità, che favorisce l'agilità, la coordinazione e la resistenza. Inoltre, è un'ottima occasione per socializzare e divertirsi in compagnia.
Provalo subito!
Non perdere l'opportunità di sperimentare questo sport entusiasmante. Vieni a provare il padel nel nostro centro sportivo e scopri tutti i benefici che può offrire alla tua salute e al tuo benessere. Prenota subito il tuo campo e goditi una partita indimenticabile!
Tower Outrace:
con noi puoi allenarti anche all'aria aperta
Il functional outdoor che proponiamo prevede una struttura multitraining in grado di offrire infiniti esercizi, attraverso applicazioni di allenamento funzionale e in sospensione più all’avanguardia. La nostra struttura consente di offrire un'ampia gamma di attività e applicazioni diverse: dai circuiti di funzionale, all'allenamento aerobico e anaerobico, come anche esercizi mirati di tonificazione su gambe addome e glutei, mobilità articolare, propriocezione e core.
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Sauna e Bagno turco
Sauna e bagno turco... dove puoi ritrovare il tuo benessere psicofisico! La sauna disintossica in profondità e, pertanto, rende la pelle più luminosa ed i tessuti maggiormente elastici. Il bagno turco, inoltre, favorisce il rilassamento e migliora la circolazione sanguigna.
Richiedi info5 cose da sapere prima di iscriversi in palestra.
Una palestra può capire i miei bisogni?
Cerca una palestra dove il personale sia disponibile ad ascoltarti e a creare un programma di allenamento che rispecchi le tue esigenze e i tuoi obiettivi. Personalizzazione e attenzione sono fondamentali.
Devo dubitare delle palestre che hanno un costo eccessivamente basso?
Sono palestre nuove e moderne, ma non dedicano attenzione ai clienti e non lavorano in modo personalizzato anzi, l'allenamento è sempre omologato; nella peggiore delle ipotesi i clienti sono abbandonati a sè stessi finendo così per mollare la palestra.
Come posso mettere in primo piano la mia salute e sicurezza?
Assicurati che la palestra abbia personale qualificato in grado di fornire consigli sulla salute e la sicurezza durante l'allenamento. Un ambiente sicuro è essenziale per prevenire infortuni e per fare progressi costanti e duraturi.
Dovrei fidarmi di chi mi parla di salute o di sacrificio?
Un buon allenatore ti parlerà dei benefici per la salute e del benessere a lungo termine piuttosto che del sacrificio necessario. Cerca professionisti che enfatizzano l'importanza di un approccio equilibrato e sostenibile all'esercizio fisico.
Posso consultarmi con un esperto per definire i miei obiettivi?
Prima di iscriverti, definisci chiaramente i tuoi obiettivi. Vuoi perdere peso, aumentare la massa muscolare, migliorare la resistenza o semplicemente mantenerti in forma? Avere obiettivi specifici aiuterà il consulente che si prenderà cura di te a scegliere insieme il programma di allenamento più adatto a te.
